皮肤顽疾久不愈？这个千年古方：养血祛风，从根源解决！效果显著

一到冬天，不少人就开始犯愁：不是手脚冰凉、关节疼，就是皮肤干得脱皮、痒得钻心，一挠还容易破，别提多难受了！

为啥冬天皮肤病这么多？从中医角度说，冬天阳气弱，阴寒邪气本来就容易找上门，再加上北方冬天又干又刮风，燥邪和风邪凑一块儿，就像两把小刀子刮皮肤，再加上冬天运动少、出汗少，皮肤没了汗液滋养，自然就出问题了。

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不过别慌，今天给大伙带来个皮肤救星—— 当归饮子。这方子最早记在宋代严用和的《严氏济生方》里，那本书可是明清前的 “中医百科全书”，433 个方子至今好多还在用，像归脾汤、五积散都是从那儿来的。后来这方子还被收录进《永乐大典》和《医宗金鉴》，《医宗金鉴》可是清朝官方的中医教科书，能被它看上，足以说明当归饮子有多靠谱。

先看看方子组成：生地、当归、白芍、川芎、白蒺藜、黄芪、制何首乌、荆芥、防风、甘草。看着药多，记个口诀就简单了：“四物三色荆防草，养血祛风皮肤好”，把方子分成三梯队，一眼就懂。

第一梯队是 “四物汤”—— 生地、当归、白芍、川芎。

中医讲，皮肤干痒，根源在血虚，就像土地缺水会干裂，皮肤没了血液滋养，自然又干又痒。四物汤是补血第一方，生地滋阴补血还能清热润燥，比熟地更适合冬天的燥；当归补血还能活血，让血活起来；白芍酸收，能把补的血留住；川芎是血中之气药，走串劲儿强，能让方子补而不滞，避免血补进去变成死血。这四味药搭着，就能给皮肤补足营养。

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第二梯队是 “三色”—— 白蒺藜（白）、黄芪（黄）、制何首乌（黑）。

白蒺藜是皮肤病老熟人，不管是荨麻疹、湿疹还是白癜风，痒得厉害时都能用，《本草求真》里说它治白癜风无不效，好多治白癜风的中成药都以它为主；黄芪不只是补气，还能补血，《本草新编》说它独效者尤在补血，而且能收敛生肌，皮肤破了难愈合，用它准没错；制何首乌是九大仙草之一，补肝肾、乌须发，而发为血之余，头发和皮肤都靠血养，它能把肝肾的血补起来，皮肤自然水润。

第三梯队是 “荆防草”—— 荆芥、防风、甘草。

中医管好多皮肤病叫风证，风邪善变，所以皮肤病会一会儿这儿痒、一会儿那儿痒。防风能挡风，把外面的风邪拦在体外；荆芥能祛风，把已经钻进身体的风邪赶出去，俩药是治风邪的黄金搭档；最后加甘草，既能调和所有药，还能清热生津、补脾胃，让方子更温和。

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整个方子思路特别清晰：先补血给皮肤打底，再祛风除邪，最后调和脾胃，攻补兼施。不管是冬天的皮肤干痒、脱皮，还是荨麻疹、湿疹、皮炎，甚至是银屑病（牛皮癣）、白癜风、斑秃，只要是血虚风燥导致的，用它都管用。比如慢性湿疹，看着是湿气重，其实久了早把血耗虚了，皮肤没了抵抗力，湿气才反复，当归饮子补了血，就能帮皮肤扛住湿气。

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光内服还不够，再教个外用润肤油，材料都是厨房能找到的：甘草和香油按 1:10 的比例来。先把甘草泡在香油里一晚上，第二天用文火炸到甘草全变黄（别炸糊），捞掉甘草，放凉就能用。洗手后涂，干裂的皮肤、甚至嘴唇干得脱皮都能用，毕竟甘草能清热解毒，香油能滋润，俩都是能吃的，用着也放心。

冬天皮肤问题虽多，但找对方法就不难。当归饮子内服补气血、祛风邪，再配上外用润肤油，内外一起养，再顽固的皮肤问题也能慢慢调好。要是你也有皮肤干痒的毛病，不妨试试这个老祖宗传下来的方子。

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